Intuïtief eten  -  Sharon Numan; Henrike Weerstand

Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf

KORTE INHOUD

Met Intuïtief eten van Sharon Numan en Henrike Weerstand leer je hoe je geniet van eten, lekker in je vel zit en afvalt zonder dat je op dieet hoeft! Bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf!

Stel je eens voor:

Je eet precies waar je zin in hebt, zonder daar moeite voor te doen.

Je maakt vanzelfsprekend gezonde keuzes.

Je geniet van je eten, ook van het gezonde.

Je verliest je niet in een voorraadkast vol lekkers.

Je bent niet de hele dag met eten bezig.

Je hebt geen schuld en schaamte over je ...
2019 Taal: Nederlands zie alle details...
Deel:kopieer

Categorie

Details

2019 Uitgever: Kosmos 208 paginas Taal: Nederlands Grootte:  210x135x16 ISBN-10: 9021574284 ISBN-13: 9789021574288