Het South Beach dieet wake-up-call  -  Arthur Agatston

in 7 stappen naar een gezondere lifestyle

KORTE INHOUD

De man die wereldwijd miljoenen mensen aanzette tot gezonder eten heeft een dringende boodschap: onze ongezonde, vluchtige levensstijl brengt het welzijn in gevaar - en dat begint al bij onze kinderen.
Door enkele veranderingen toe te passen, kunnen we deze schadelijke ontwikkeling een halt toeroepen. Agatston beschrijft:

- Het South Beach Wake-Up programma: 7 simpele strategieën om veroudering tegen te gaan, gewicht te verliezen en gezonder te worden;
- Het Wake-Up and Move oefeningenplan voor twee weken
- He...
2013 Taal: Nederlands zie alle details...

Details

2013 Uitgever: Unieboek Het Spectrum Vertaler: Pieter Janssens 320 paginas Taal: Nederlands Grootte:  230x151x25 ISBN-10: 9000315344 ISBN-13: 9789000315345