Het slimme darmen dieet  -  Michael Dr. Mosley

Hoe je je lichaam van binnenuit radicaal kunt veranderen

KORTE INHOUD

Inclusief een 2-fasen dieetplan om je darmen te herstellen en te resetten.

Je darmen zijn verbazingwekkend slim en bevatten miljoenen neuronen. Ze zijn ook de thuisbasis van 1 à 2 kilo microbioom, een leger van microben die je stemming, je gewicht en je immuunsysteem beïnvloeden.

Dr. Michael Mosley neemt ons mee op een onthullende reis door de darmen. Hij laat zien hoe junkfood en overmatig gebruik van antibiotica veel 'goede' darmbacteriën hebben weggevaagd, wat heeft geleid tot epidemieën van allergieën, vo...
2018 Taal: Nederlands zie alle details...

2x op wenslijstjes

Details

2018 Uitgever: Nieuwezijds 304 paginas Taal: Nederlands Grootte:  200x126x29 ISBN-10: 9057124955 ISBN-13: 9789057124952