Het Pioppi dieet  -  Aseem Malhotra; Donal O'Neill

Een lifestyleplan in 21 dagen

KORTE INHOUD

In 3 weken zal het Pioppi dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon

In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig, maar ook lang en gezond. Er is geen sportschool, geen supermarkt. Het eten is er verrukkelijk en ze genieten elke avond van een glas wijn.

Hierop is de Pioppi-levensstijl gebaseerd. Je hoeft geen ‘nee’ te zeggen tegen lekker eten en je hoeft er ook geen uren voor te sporten. In drie weken zal het Pioppi...
2018 Taal: Nederlands zie alle details...

1x op wenslijstjes

Details

2018 Uitgever: Karakter Uitgevers 364 paginas Taal: Nederlands Grootte:  215x141x34 ISBN-10: 9045216124 ISBN-13: 9789045216126