Het Pioppi dieet - Aseem Malhotra; Donal O'Neill

Een lifestyleplan in 21 dagen

Originele nieuwprijs: € 15

KORTE INHOUD

In 3 weken zal het Pioppi dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon

In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig, maar ook lang en gezond. Er is geen sportschool, geen supermarkt. Het eten is er verrukkelijk en ze genieten elke avond van een glas wijn.

Hierop is de Pioppi-levensstijl gebaseerd. Je hoeft geen ‘nee’ te zeggen tegen lekker eten en je hoeft er ook geen uren voor te sporten. In drie weken zal het Pioppi-dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon.

Voor iedereen haalbaar, hoe druk je leven ook is.
2018Taal: Nederlandszie alle details...
Originele nieuwprijs: € 15

Categorie

Details

2018Uitgever: Karakter Uitgevers364 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9045216124ISBN-13: 9789045216126

REVIEWS VAN DIT BOEK