Het no-nonsense yogaboek - Joachim Meire
Over hoe yoga je mentaal en fysiek kan versterken
KORTE INHOUD
Yoga veroverde in een handvol decennia de Westerse wereld. Vandaag zweren miljoenen mensen vanop hun matje bij de heilzame werking ervan.
Niet te verwonderen, yoga is zonder twijfel een waardevolle oefening voor lichaam en geest. Helaas hangt rond yoga soms een mistig sfeertje. Bovendien vertakt het zich in een kluwen van scholen, stijlen en bewegingen. Soms erg fysiek, een andere keer heel spiritueel of meditatief. Op Instagram worden we dan weer overspoeld met spectaculaire poses. Dit kan verwarring schepp...
Niet te verwonderen, yoga is zonder twijfel een waardevolle oefening voor lichaam en geest. Helaas hangt rond yoga soms een mistig sfeertje. Bovendien vertakt het zich in een kluwen van scholen, stijlen en bewegingen. Soms erg fysiek, een andere keer heel spiritueel of meditatief. Op Instagram worden we dan weer overspoeld met spectaculaire poses. Dit kan verwarring schepp...
2x op wenslijstjes
Categorie
Details
2019 Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts 224 paginas Taal: Nederlands Grootte: 231x150x26 ISBN-10: 9463930647 ISBN-13: 9789463930642Helaas, laatste exemplaar werd verkocht (door Green Hjört). Vind andere edities via de zoekbalk bovenaan!