Het langlevendieet - Valter Longo
hoe je met gezond eten langer kunt leven
KORTE INHOUD
Kan wat je eet bepalen hoe lang, en hoe goed, je leeft? Dr. Valter Longo legt uit wat veroudering inhoudt en welke strategieën een gezond leven en langere levensduur bevorderen.
Dr. Longo's dagelijkse voedselplan en periodieke (3 à 4 keer per jaar) Vasten Nabootsend Dieet (VND) geven indrukwekkende resultaten. Het VND is arm aan eiwitten en suikers en rijk aan gezonde vetten en plantaardig voedsel, en:
* voorkomt leeftijdsafhankelijke slijtage van spieren en botten
* verlaagt het risico op diabetes, hart- e...
Dr. Longo's dagelijkse voedselplan en periodieke (3 à 4 keer per jaar) Vasten Nabootsend Dieet (VND) geven indrukwekkende resultaten. Het VND is arm aan eiwitten en suikers en rijk aan gezonde vetten en plantaardig voedsel, en:
* voorkomt leeftijdsafhankelijke slijtage van spieren en botten
* verlaagt het risico op diabetes, hart- e...
Categorie
Details
2019 Uitgever: Nieuwezijds 278 paginas Taal: Nederlands Grootte: 230x151x24 ISBN-10: 9057125196 ISBN-13: 9789057125195Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken
Het boek is in goede conditie. Beschermt en binnen 24 uur verzonden. Het is mogelijk een gewenst levermoment te kiezen.