Het geheim van ASMR  -  Craig Richard

Ontspan je hersenen door je zintuigen

KORTE INHOUD

In Het geheim van ASMR legt Craig Richard de fascinerende werking van ASMR uit en geeft heel veel tips en voorbeelden om zelf aan de slag te gaan. ASMR helpt bij het verkrijgen van een gevoel van diepe ontspanning, een betere nachtrust, vermindering van pijn, angst en sombere gevoelens. Er wordt momenteel veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de werking van ASMR. Niet iedereen is er namelijk gevoelig voor en hoe dat komt is nog niet duidelijk. Duidelijk is wel dat het een toevoeging kan zijn aan de be...
2019 Taal: Nederlands zie alle details...

2x op wenslijstjes

Categorie

Details

2019 Uitgever: VBK Media 216 paginas Taal: Nederlands Grootte:  220x145x20 ISBN-10: 9020215833 ISBN-13: 9789020215830