Hardlopen voor beginners  -  Burfoot, Amby

alles wat je moet weten als je wilt gaan hardlopen voor je plezier, voor je gezondhei, voor het leven!

coverImage
Stockfoto
bookImage

KORTE INHOUD

Hoe bouw ik mijn conditie op? Welk trainingsprogramma is voor mij geschikt? Wat moet ik eten en drinken? Hoe voorkom ik blessures? En hoe houd ik het hardlopen vol?
"Hardlopen voor beginners" is een boek van Burfoot, Amby. Het is uitgegeven door Unieboek Het Spectrum. Deze editie verscheen in 2005. De vertaling is verzorgd door Carolien Metaal. Dit werk telt 320 pagina's. Het is geschreven in het Nederlands. Het formaat is 250x192x23.

Deze editie wordt tweedehands aangeboden door 4 boekverkopers uit Brasschaat, Kalken, Middelharnis, Rotterdam. Voor meer info, bekijk de beschrijving van de beschikbare exemplaren verder op deze pagina.
2005 Taal: Nederlands zie alle details...
Deel:kopieer

Categorie

Non-fictie > Sport en spel

Details

2005 Uitgever: Unieboek Het Spectrum Vertaler: Carolien Metaal 320 paginas Taal: Nederlands Grootte:  250x192x23 ISBN-10: 9027415471 ISBN-13: 9789027415479
hardlopen