Handboek kettlebell training  -  Pavel

Ontwikkel explosieve spierkracht en breng je lichaam in topconditie met de beste kettlebeloefeningen

coverImage
Stockfoto
Inkijkexemplaar
Handboek kettlebell training - Pavel
bookImage

KORTE INHOUD

Ontwikkel explosieve spierkracht en breng je lichaam in topconditie met de beste kettlebelloefeningen
Hebt u al kennisgemaakt met de kettlebell?

Ooit was deze 'kanonskogel met een handvat' een geprezen en angstvallig bewaard trainingsgeheim van de elite onder de Russische atleten en het Sovjetleger, maar nu verovert het krachtinstrument ook het Westen!

In dit boek stelt Pavel Tsatsouline, voormalig trainer van de Russische speciale eenheden en bezieler van The Russian Kettlebell Challenge, zijn unieke systeem ...
2013 Taal: Nederlands zie alle details...
Deel:kopieer

Categorie

Non-fictie > Sport en spel

Details

2013 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij Znu 192 paginas Taal: Nederlands Grootte:  240x185x15 ISBN-10: 9044735071 ISBN-13: 9789044735079