Glucose revolutie in de praktijk - Inchauspé Jessie
verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan
KORTE INHOUD
Meer energie, minder cravings en een goed humeur met deze praktische opvolger van de bestseller "Glucose revolutie"
Heb je last van onbedwingbare trek, vermoeidheid of suikerverslaving? Word je soms wakker met een lusteloos gevoel en zou je het liefst in bed blijven liggen?
Met "Glucose revolutie in de praktijk" krijg je meer energie, heb je minder last van, verbetert je humeur en slaap je beter dan ooit tevoren. Zonder calorieën te tellen en door alles te eten waar je van houdt.
- een 4-wekenschema met tips voor iedere dag en elke maaltijd
- meer dan 100 recepten met prachtige kleurenfoto's
- inclusief een stap-voor-stap-werkboek
Na het succes van "Glucose revolutie" krijgtJessie Inchauspé veel vragen van lezers. Hoe kun je de acties om glucosepieken te voorkomen omzetten in blijvende gewoonten? Daarom ontwikkelde Jessie een complete, praktische en wetenschappelijk onderbouwde methode die je elke dag helpt om de Glucose revolutie in jouw leven in te passen.
Sterren als Gwyneth Paltrow, Jessica Alba, Marion Cotill...
Heb je last van onbedwingbare trek, vermoeidheid of suikerverslaving? Word je soms wakker met een lusteloos gevoel en zou je het liefst in bed blijven liggen?
Met "Glucose revolutie in de praktijk" krijg je meer energie, heb je minder last van, verbetert je humeur en slaap je beter dan ooit tevoren. Zonder calorieën te tellen en door alles te eten waar je van houdt.
- een 4-wekenschema met tips voor iedere dag en elke maaltijd
- meer dan 100 recepten met prachtige kleurenfoto's
- inclusief een stap-voor-stap-werkboek
Na het succes van "Glucose revolutie" krijgtJessie Inchauspé veel vragen van lezers. Hoe kun je de acties om glucosepieken te voorkomen omzetten in blijvende gewoonten? Daarom ontwikkelde Jessie een complete, praktische en wetenschappelijk onderbouwde methode die je elke dag helpt om de Glucose revolutie in jouw leven in te passen.
Sterren als Gwyneth Paltrow, Jessica Alba, Marion Cotill...
2023Taal: Nederlandszie alle details...
Categorie
Details
2023Uitgever: Park Uitgevers287 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9464042516ISBN-13: 9789464042511Helaas, laatste exemplaar van deze editie is recent verkocht!
