Gezonde voeding voor je hart  -  Gun-Marie Nachtnebel; Annika Tidehorn

Wat je moet weten en eten om jezelf te beschermen tegen hart- en vaatziekten

KORTE INHOUD

WE KUNNEN ZELF VEEL DOEN VOOR ONS HART! Hoewel we al veel weten over hoe het hart werkt en wat we kunnen doen om onze gezondheid te verbeteren, worden er nog veel mensen getroffen door hart- en vaatziekten. Maar het goede nieuws is dat je zelf heel veel kunt doen om je hart in prima conditie te houden! Onderzoek heeft namelijk aangetoond dat de juiste voeding, voldoende beweging, stoppen met roken en het behandelen van risicofactoren als hoge bloeddruk en stress het risico op hartfalen drastisch verkleinen...
2018 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Details

2018 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij Znu Illustrator: Bianca Brandon-Cox 144 paginas Taal: Nederlands Grootte:  250x170x20 ISBN-10: 9044750615 ISBN-13: 9789044750614