Gezond en gelukkig met eiwitten - Serge Restiau
authentic seitan : supervoeding en krachtige eiwit kampioen
KORTE INHOUD
Koken met seitan voor meer veerkracht Wellicht zijn eiwitten de voedingsstoffen die gezondheidsdeskundigen, artsen en diëtisten het minst bestudeerd hebben. Eiwitten zijn vergeten voedingsstoffen voor je gezondheid. Eiwitten zijn er in vele soorten... Eiwitten voor jouw vitaliteit en gezondheid. Voor een slanker, gezonder en sterker lichaam. Sommige eiwitten zijn belangrijk tegen slapeloosheid, andere om te ontgiften... Daar gaat dit boek over. We leggen ook uit waarom vis geen gezond alternatief is voor vlees. We besteden aandacht aan een eiwitdieet om af te vallen en aan eiwitten voor krachttraining. Je zult je daarmee niet alleen vitaler maar ook sterker voelen, omdat de essentiële eiwitten je lichaamskracht verhogen. Logisch trouwens, iedereen kent het verband tussen eiwitten en krachttraining. Maar slechts weinigen weten welke eiwitten je nodig hebt... en hoeveel? De kampioen in eiwitten, seitan, wordt ruimschoots behandeld. Seitan zit boordevol volwaardige eiwitten en is licht verteerbaar. Je kunt &apos...
2013Taal: Nederlandszie alle details...
Categorie
Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
Het boek is in goede conditie. Beschermt verpakt en binnen 24 uur verzonden. Het is mogelijk een gewenst levermoment aan te geven.
