Fit met voedingssupplementen - Schuitemaker Gert E.; De Graaf Toine

neem uw gezondheid in eigen hand

KORTE INHOUD

Dit populair wetenschappelijk boek is opgebouwd uit drie delen en biedt diepgaande achtergrondinformatie over voedingssupplementen. In het eerste deel worden de historische achtergronden van suppletie geschetst, én het toekomstperspectief. Het tweede deel bevat praktische aanbevelingen, mét hun onderbouwing. In het derde deel wordt verklaard waarom huisartsen zelden voedingssupplementen adviseren. Het 'onbegrijpelijke' wordt in dit deel voor u begrijpelijk gemaakt: waarom hebben voedingssupplementen binnen de Nederlandse gezondheidszorg niet de plaats die ze verdienen? Volgens De Telegraaf is dit een boek 'dat nu eens voor eens en altijd uitlegt wat er met onze voeding aan de hand is en waarom wij moderne mensen gewoon wat vitamines bij moeten slikken'.

De auteurs zijn groot voorstander van mediterrane voeding en het 'oerdieet'. Omdat ons lichaam en onze genen gedurende miljoenen jaren aan deze voeding gewend zijn geraakt. De mens is ermee opgegroeid. Hoe anders is onze levensstijl nu. Hoe goed u ook eet en ho...
2012Taal: Nederlandszie alle details...

Categorie

Details

2012Uitgever: B+B384 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9076161240ISBN-13: 9789076161242

REVIEWS VAN DIT BOEK