Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur - Niklas Ekstedt
Lekker eten voor een gelukkige geest
KORTE INHOUD
Eet jezelf gelukkig!
In deze Scandinavische bestseller spreekt wetenschapsjournalist Henrik Ennart verschillende toonaangevende onderzoekers over de relatie tussen het brein en het bord. Wat blijkt? Van stress tot angststoornissen en van zwaarmoedigheid tot hersenmist. Het houdt allemaal verband met wat er op ons bord ligt. Het goede nieuws is: binnen 24 uur kan de verandering in je systeem al ingezet zijn.
Maar hoewel eten een medicijn kan zijn, zo moet het niet smaken! En daarom vertaal...
In deze Scandinavische bestseller spreekt wetenschapsjournalist Henrik Ennart verschillende toonaangevende onderzoekers over de relatie tussen het brein en het bord. Wat blijkt? Van stress tot angststoornissen en van zwaarmoedigheid tot hersenmist. Het houdt allemaal verband met wat er op ons bord ligt. Het goede nieuws is: binnen 24 uur kan de verandering in je systeem al ingezet zijn.
Maar hoewel eten een medicijn kan zijn, zo moet het niet smaken! En daarom vertaal...
1x op wenslijstjes
Categorie
Details
2018 Uitgever: Unieboek Het Spectrum 240 paginas Taal: Nederlands Grootte: 240x175x25 ISBN-10: 9000364566 ISBN-13: 9789000364565Helaas, laatste exemplaar werd verkocht (door Het snuisterhoekje). Vind andere edities via de zoekbalk bovenaan!