Fodmap-arm koken voor een rustige buik  -  Sandra Bekkari; Sofie De Laet

Een selectie van 70 recepten uit de Nooit meer diëten-reeks

Stockfoto

Inkijkexemplaar
Fodmap-arm koken voor een rustige buik - Sandra Bekkari; Sofie De Laet

KORTE INHOUD

Sandra Bekkari en Sana-coach/diëtiste Sofie De Laet bundelen in dit boek de beste recepten uit Nooit meer diëten en teken ze in een FODMAP-vriendelijk jasje. Ondanks de lange lijst van niet toegelaten voedingsmiddelen tonen Sandra en Sofie dat gerechten voor personen met het prikkelbare darmsyndroom (PDS) wel degelijk lekker, gezond en gevarieerd kunnen zijn.

Naast de recepten wordt ook het theoretische aspect van FODMAP besproken. De eliminatiefase, herintroductiefase en het persoonlijke FODMAP voedingspatr... Lees verder...

2021 Taal: Nederlands zie alle details...

Zet op wenslijstje

KOOP VANAF € 12

Categorie

Details

2021 Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts 208 paginas Taal: Nederlands Grootte:  252x197x23 ISBN-10: 9463934111 ISBN-13: 9789463934114

dieetgerechtenpdsprikkelbare darm syndroom