Wijsheid van de ezel - Erik Van Vooren
Mindfulness voor beginners
Stockfoto
KORTE INHOUD
Mindfulness is het moderne codewoord om de stress de baas te blijven. Maar hoe pas je het in hemelsnaam toe?;;;Veel boeken blijven steken in een beschouwing van wat mindfulness is. Dit inspirerende basisboekje toont aan de hand van korte oefeningen hoe je mindfulness dagelijks in de praktijk kunt brengen: bij het opstaan, tijdens het ontbijt, in de file, tijdens een moeilijke vergadering...;;;De kern van mindfulness, en van de 'wijsheid van de ezel', valt volgens de auteur samen te vatten met de IA-klank: d...
Details
2010 Uitgever: Lannoo 128 paginas Taal: Nederlands Grootte: 210x150x20 ISBN-10: 9020988379 ISBN-13: 9789020988376Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken