Eet om ziekte te verslaan - William Li
5 voedingsmiddelen, 5 keer per dag, keuze uit 200 producten
KORTE INHOUD
Praktisch gezondheidsboek over de relatie tussen voeding, preventie en herstel. De tekst beschrijft een methode waarbij dagelijks vijf voedingsmiddelen uit een lijst van tweehonderd worden gekozen om vijf afweersystemen van het lichaam te ondersteunen: angiogenese, regeneratie, microbioten, DNA-bescherming en het immuunsysteem. Aan de hand van wetenschappelijke inzichten worden strategieën rond eetgedrag uitgelegd die gezondheid actief moeten stimuleren. Genoemde voedingsmiddelen zijn onder meer pruimen, ka...
Deel:kopieer
gerelateerde boeken