De slimste keuken - Pascale Naessens
KORTE INHOUD
Non-fictie over voeding, overgewicht en eetgedrag. De tekst stelt de klassieke idee van wilskracht en discipline ter discussie en legt uit hoe bepaalde voeding het lichaam ontregelt en gulziger maakt. In plaats van calorieën tellen of een streng dieet biedt het een praktische, hoopvolle kijk op eten, verzadiging en gezondheid, gebaseerd op recente inzichten over voeding en gedrag.
Deel:kopieer
gerelateerde boeken