Wasborddieet voor vrouwen - D. Zinczenko; T. Spiker

een strakke buik in 6 weken

KORTE INHOUD

Het Wasborddieet voor vrouwen
In zes weken een strakke buik én een strak lichaam!

Duizenden mensen hadden al baat bij het unieke Wasborddieet van David Zinczenko dat diëten combineert met work-outs. Nu is er een Wasborddieet-programma speciaal voor vrouwen! Zinczenko pakt alle thema’s aan die voor vouwen belangrijk zijn: slanke benen, work-outs voor moeders en de invloed van hormonen. Ook heeft hij een trainingsprogramma ontworpen voor na de bevalling.
Het Wasborddieet voor vrouwen staat vol realistische en praktische adviezen en is op een heldere, vlotte en vaak humoristische manier geschreven. Dit boek biedt je een programma dat je gemakkelijk in je dagelijks leven in kunt passen.

De Amerikaanse David Zinczenko is hoofdredacteur van Men’s Health en expert op het gebied van gezondheid en fitness. Hij schreef de bestsellerserie Het Wasborddieet.
Ted Spiker is journalist en redacteur van Men’s Health.

‘Eindelijk een dieet dat aansluit op de specifieke behoeften van vrouwen. Het oorspronkelijke Wasborddieet was go...
2008Taal: Nederlandszie alle details...
Voeg toe aan wenslijstje

Categorie

Details

2008Uitgever: Unieboek Het SpectrumVertaler: R. Boom431 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9027469741ISBN-13: 9789027469748