Beter omgaan met stress - Charles B. Inlander; Cynthia K. Moran
Praktische tips en oplossingen om: uw stressniveau te verlagen - de oorzaken van stress aan te pakken - weer goed te kunnen slapen
Stockfoto
KORTE INHOUD
Praktische tips en oplossingen om: uw stressniveau te verlagen - de oorzaken van stress aan te pakken - weer goed te kunnen slapen
Als u last hebt van stress, is het belangrijk om daar goed mee om te gaan, want stress kan leiden tot vele ziekten en kwalen. Het kan zich uiten in tal van emotionele, geestelijke en lichamelijke problemen, die duidelijk maken dat het te veel is geworden.
Dit boek biedt een ruime waaier van praktische tips en technieken om stress te voorkomen en te behandelen. Zo kunt u zelf bepa...
Als u last hebt van stress, is het belangrijk om daar goed mee om te gaan, want stress kan leiden tot vele ziekten en kwalen. Het kan zich uiten in tal van emotionele, geestelijke en lichamelijke problemen, die duidelijk maken dat het te veel is geworden.
Dit boek biedt een ruime waaier van praktische tips en technieken om stress te voorkomen en te behandelen. Zo kunt u zelf bepa...
Categorie
Details
2013 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij Znu Vertaler: Hajo Geurink 160 paginas Taal: Nederlands Grootte: 210x150x10 ISBN-10: 9044735810 ISBN-13: 9789044735819Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken
2013, 160pp, paperback, mooi exemplaar [Auteur: Inlander, Charles B., Moran, Cynthia K.] [Taal: nl] [Uitgever: Deltas] [Jaar: 2013] [Titel: Beter omgaan met stress]