Wandelen met passie  -  C. Scott Kortge

een eindeloos stappenplan naar harmonie en geluk

KORTE INHOUD

Wandelen mag dan je bloedsomloop verbeteren en vet verbranden, maar wat doet het met je geest? In plaats van kletsen op een loopband of boodschappenlijstjes maken als je een rondje om gaat, adviseert journaliste en wandelaar Carolyn Scott Kortge je om je met heel je hart te focussen op wat je doet. Wandelen met passie is, net als yoga, een vorm van bewegende meditatie waarvan je zowel fysiek als mentaal en spiritueel opknapt.

Het maakt niet uit hoe je wandelt - alleen of in een groepje, korte of lange afsta...
2005 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Details

2005 Uitgever: Gottmer Vertaler: P. v.d. Kaay 296 paginas Taal: Nederlands Grootte:  205x135x23 ISBN-10: 9069636883 ISBN-13: 9789069636887