De complete buikspieren workout - C.M. Norris
Stockfoto
KORTE INHOUD
Principes van buikspiertraining Het aannemen van de juiste houding De beste oefeningen voor stevige buikspieren Blessures en rugproblemen vermijden
Steeds meer mensen hebben heel wat uren zwoegen in het fitnesscentrum over voor een verleidelijke platte buik. Maar sterke buikspieren zorgen voor veel meer dan alleen een mooi figuur: ze staan garant voor meer kracht en snelheid bij sportprestaties en dragen ook bij tot onze gezondheid. Door de buikspieren te verstevigen ontwikkelen we immers ee...
Steeds meer mensen hebben heel wat uren zwoegen in het fitnesscentrum over voor een verleidelijke platte buik. Maar sterke buikspieren zorgen voor veel meer dan alleen een mooi figuur: ze staan garant voor meer kracht en snelheid bij sportprestaties en dragen ook bij tot onze gezondheid. Door de buikspieren te verstevigen ontwikkelen we immers ee...
Details
2002 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij Znu Vertaler: E. Middelbeek 159 paginas Taal: Nederlands Grootte: 240x170x10 ISBN-10: 9024383579 ISBN-13: 9789024383573Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken
In prima staat. Geen kreuken ed wel lichte verkleuring aan de randen
gerelateerde boeken
Door de buikspieren te verstevigen ontwikkelen we immers een grotere rompstabiliteit, waardoor de rug minder wordt belast en rugpijn vaak kan worden vermeden. Zo goed als nieuw exemplaar. Vandaag besteld, vandaag of uiterlijk morgen op de post! [Titel: Co...