Beter omgaan met je angst - Marco Coiffard
praten over mentale gezondheid zonder taboes
KORTE INHOUD
Toegankelijke non-fictie over geestelijke gezondheid met focus op angststoornissen. De tekst legt uit wat angststoornissen zijn en hoe emotionele en lichamelijke symptomen herkend kunnen worden om er beter mee om te gaan. Via getuigenissen, praktische hulpmiddelen, oefeningen en adviezen helpt de inhoud om de oorsprong van angst beter te begrijpen, samen met de omgeving meer grip te krijgen op klachten en persoonlijke routines te ontwikkelen voor dagelijks mentaal evenwicht.
Deel:kopieer
Categorie
Details
2025 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij Znu Illustrator: Mélanie Villette 160 paginas Taal: Nederlands Grootte: 240x170x15 ISBN-10: 9044767356 ISBN-13: 9789044767353Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
3 foto's
gerelateerde boeken
Inv.: d123/b1031/0326
Beter omgaan met je angst - Praten over mentale gezondheid zonder taboes -- Auteur: Marco Coiffard - Uitgegeven - Deltas - 2025 - 160 pp. - - Verzendkosten voor koper - afhalen kan.
Conditie: zeer goed,/nieuwstaat
Beter omgaan met je angst - Praten over mentale gezondheid zonder taboes -- Auteur: Marco Coiffard - Uitgegeven - Deltas - 2025 - 160 pp. - - Verzendkosten voor koper - afhalen kan.
Conditie: zeer goed,/nieuwstaat