Aikido - B. Allemann
Stockfoto
KORTE INHOUD
Aikido, een Japanse vechtsport die oorspronkelijk aan het begin van de 20e eeuw door Morihei Ueshiba werd ontwikkeld, is een combinatie van zelfverdediging, spirituele verlichting, fysieke gezondheid en zelfvertrouwen. De naam betekent ‘de weg van de harmonie van de levenskracht’.
Het principe van aikido is dat men zichzelf verdedigt door bewegingen met het hele lichaam, waardoor een bewegingssfeer rond een vast centrum ontstaat. Simpel gezegd: bij aikido gaat het erom de uit een aanval voortvloeiende ener...
Het principe van aikido is dat men zichzelf verdedigt door bewegingen met het hele lichaam, waardoor een bewegingssfeer rond een vast centrum ontstaat. Simpel gezegd: bij aikido gaat het erom de uit een aanval voortvloeiende ener...
gerelateerde boeken