South beach dieet  -  Arthur Agatston

De manier om snel en gezond gewicht te verliezen

KORTE INHOUD

Wie wil er geen smallere taille, een blijvend lager gewicht en een betere conditie zonder al te veel moeite? De cardioloog Arthur Agatston ontwikkelde een kinderlijk eenvoudig dieet waarmee je je lichaam perfect in vorm krijgt én je gezondheid verbetert – en wel voorgoed. Het South Beach dieet is hét dieet voor iedereen die nu echt van zijn overtollige kilo’s af wil. • Leer goede vetten en koolhydraten te kiezen voor je menu • Lijd geen honger: drie maaltijden per dag én tussendoortjes • Verbetering van de ...
2010 Taal: Nederlands zie alle details...

Details

2010 Uitgever: Unieboek Het Spectrum Vertaler: Anna Wittenberghe 352 paginas Taal: Nederlands Grootte:  200x123x28 ISBN-10: 9049104134 ISBN-13: 9789049104139