Praktisch handboek gezond met yoga - Anna Trökes; Detlef Grunert
gebruik de kracht van yoga & ayurveda voor een optimale lichamelijke en mentale gezondheid
Stockfoto
KORTE INHOUD
Yoga en ayurveda zijn een sterk team. In dit boek leest u hoe u gezond kunt worden - en blijven! - met yogaoefeningen, geschikte voeding, een aangepaste leefwijze en ayurvedische geneesmiddelen. * Een individuele aanpak: waar hebt u persoonlijk baat bij? Met behulp van vragenlijsten kunt u bepalen welke oefeningen, voeding en geneeskrachtige planten voor u optimaal zijn. Zo kunt u doelgericht kiezen voor een programma dat uw gezondheid ondersteunt. * Yogaoefeningen: alle belangrijke asana's, bewegingsverl...
1x op wenslijstjes
Categorie
Details
2016 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij (ZNU) Illustrator: Bike Schenkel Reeks: Praktisch handboek 240 paginas Taal: Nederlands Grootte: 230x170x20 ISBN-10: 904474562X ISBN-13: 9789044745627Helaas, laatste exemplaar werd verkocht (door Ingevdv30b). Vind andere edities via de zoekbalk bovenaan!