Sportvoeding voor betere prestaties  -  Anita Bean

met specifiek voedingsadvies voor hardlopen, fietsen, zwemmen, fitnesstraining

KORTE INHOUD

Met specifiek voedingsadvies voor: hardlopen - fietsen - zwemmen - fitnesstraining

Wie aan sport doet, weet dat de juiste voeding en eetgewoonten van invloed zijn op de prestaties. Sporters moeten hun voedingsgewoonten afstemmen op hun fysieke inspanningen, zodat ze de juiste voedingsstoffen binnenkrijgen die moeten zorgen voor een energiepiek tijdens de inspanning en een snel herstel achteraf. Hoe u dat doet, leest u in deze onmisbare raadgever, die zich zowel tot de gelegenheidssporter als tot de sportfana...
2010 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Details

2010 Uitgever: Zuid-Hollandsche Uitgeversmaatschappij 144 paginas Taal: Nederlands Grootte:  230x170x10 ISBN-10: 9044728865 ISBN-13: 9789044728866