Angst - Thich Nhat hanh
Wijsheid om stormen te doorstaan
KORTE INHOUD
Thich Nhat Hanh laat zien dat erkenning angst hanteerbaar maakt. Angst beheerst het leven van velen: angst voor eenzaamheid, voor verlies, voor ziekte of dood. Angst verlamt, en daarom duwen we deze emotie het liefst ver weg. Zijn aanpak: spoor de oorsprong van deze negatieve emotie op, en leer los te laten. Zo kun je alle vormen van angst het hoofd bieden. De mindfulnessoefeningen die Thich Nhat Hanh aanreikt, helpen daarbij.
Speciale gebonden editie
Speciale gebonden editie
2x op wenslijstjes
Categorie
Details
2022 Uitgever: Ten Have 144 paginas Taal: Nederlands Grootte: 223x141x18 ISBN-10: 9025907016 ISBN-13: 9789025907013Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken