Men's Health urbanathlon - Angélique Heijligers
train als een oermens in de stad
Stockfoto
KORTE INHOUD
Ren, spring, klim en klauter als een oermens dwars door de stad. Deze trainingsgids laat zien hoe je de stad kunt gebruiken als ultieme gym om in de beste shape van je leven te komen! Geen ingewikkelde apparaten, maar trainen zoals de natuur het bedoeld heeft door slim gebruik te maken van zwaartekracht, eigen lichaamsgewicht en stadse objecten.
De ultieme trainingsgids om als stadsmens net zo gespierd en fit te worden als de oermens:
Alles over de stad als stormbaan
Full body workouts die je op straat, he...
De ultieme trainingsgids om als stadsmens net zo gespierd en fit te worden als de oermens:
Alles over de stad als stormbaan
Full body workouts die je op straat, he...
Deel:kopieer
Categorie
Details
2012 Uitgever: Bruna 175 paginas Taal: Nederlands Grootte: 216x139x15 ISBN-10: 9400501889 ISBN-13: 9789400501881Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken