50 is het nieuwe 40  -  Martine Prenen

hoe de kaap van 50 te nemen vol energie en met een lichaam en geest in balans

KORTE INHOUD

Veel vrouwen huiveren van het cijfer 5 voor hun leeftijd. 50 worden, dat lijkt synoniem met de meest verschrikkelijke veranderingen die een vrouw kan meemaken: niets is minder waar. Martine Prenen toont hoe ouder worden ook fun kan zijn. Ze geeft je allerlei lijstjes mee met de beste tips, recepten en weetjes.

* Healthboosters: welke ingrediënten moet ik in huis hebben?

* Hoe krik ik mijn energielevel op?

* Hoe bestrijd je eff ectief die rimpeltjes?

* Welke recepten doen je blaken van gezondheid?

Happiness coach...
2018 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Details

2018 Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts 240 paginas Taal: Nederlands Grootte:  253x199x30 ISBN-10: 9089318240 ISBN-13: 9789089318244