Nooit meer diëten 4 - Sandra Bekkari
Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan
KORTE INHOUD
Sandra Bekkari begeleidt al twintig jaar mensen naar een gezonde levensstijl. Ze schreef daar boeken over en heeft een eigen tv-programma in België. Ze volgde de nodige opleidingen aan de Open Universiteit in Nederland en ontwikkelde de 'Sana-methode'. Deze methode gaat uit van het Sana-zevenstappenplan. Zeven simpele tips en als je die opvolgt, gaat de rest vanzelf. Het zijn zeven tips die we allemaal wel kennen: eet met aandacht, drink voldoende water, start met een gezond ontbijt, twee tussendoortjes, ee...
1x op wenslijstjes
Details
2017 Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts Reeks: Nooit Meer Diëten Nummer: 4 208 paginas Taal: Nederlands Grootte: 254x199x27 ISBN-10: 9089317945 ISBN-13: 9789089317940Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken
Het boek is in goede conditie. Beschermt verpakt en binnen 24 uur verzonden. Het is mogelijk een gewenst levermoment aan te geven.
2 foto's