28 dagen intermittent fasting - Clémence Cleave; Frankie Unsworth
een complete gids om te starten met periodiek vasten
KORTE INHOUD
Ontdek het intermittent-fastingdieet met '28 dagen intermittent fasting'. Deze complete gids legt uit wat vasten is, hoe je ermee begint en wat voor positieve effecten het heeft op je gezondheid en je lichaam. Door de gemakkelijke weekmenu's en instructies te volgen bouw je het vasten langzaam op. Daarnaast bevat het boek handige eetwissels, praktische boodschappenlijstjes en basisrecepten voor sauzen, spreads en andere gezondheidsboosters. '28 dagen intermittent fasting' is de perfecte introductie voor ie...
Categorie
Details
2022 Uitgever: Gottmer 191 paginas Taal: Nederlands Grootte: 228x211x19 ISBN-10: 902301703X ISBN-13: 9789023017035Helaas, laatste exemplaar van deze editie is recent verkocht!