15 Minuten per dag voor uw gezondheid - Reader's Digest
het succesprogramma van Reader's Digest
Stockfoto
KORTE INHOUD
Dit boek verzamelt niet minder dan 500 tips en oefeningen waaruit u uw eigen programma kunt samenstellen. De drie belangrijkste gezondheidspijlers: beweging, ontspanning en voeding.
Zo zijn er super-relaxerende massageoefeningen, eerste-hulp-tips voor gespannen spieren, lekkere, bloeddrukverlagende receptjes, handige testjes om, onder meer, de stofwisseling te controleren, eenvoudige hersengym en genieten-programma.
Zo zijn er super-relaxerende massageoefeningen, eerste-hulp-tips voor gespannen spieren, lekkere, bloeddrukverlagende receptjes, handige testjes om, onder meer, de stofwisseling te controleren, eenvoudige hersengym en genieten-programma.
Deel:kopieer
Categorie
Details
2004 Uitgever: Reader's Digest Vertaler: Erica van Rijsewijk 360 paginas Taal: Nederlands Grootte: 260x200x30 ISBN-10: 9064076561 ISBN-13: 9789064076565Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
Tot 2% combokorting
gerelateerde boeken
Verkoperscategorie: Medisch
27, READER'S DIGEST, ANGELA HERRMANN E.A. VERTALING ERICA VAN RIJSWIJK, ISBN 9064076561, GEBONDEN UITGAVE, 2005, 360 BLZ. [Pagina's: 360] [Jaar: 2005] [Titel: 15 MINUTEN PER DAG VOOR UW GEZONDHEID]
Stel vraag Hardcover
gerelateerde boeken
gerelateerde boeken
Verkoperscategorie: Medisch
Gebonden hardcover. 360 pagina's. Nieuwstaat. Uitgebreid gezondheidsprogramma (duur: vijftien minuten per dag) op het gebied van beweging, ontspanning en voeding om tot op hoge leeftijd gezond en fit te blijven. Ieder hoofdstuk begint met een test die de l...
2 foto's