100% volkoren  -  Emily Ezekiel

heerlijke recepten met de gezondste volkorengranen

KORTE INHOUD

Havermout is gezond en je kunt beter zilvervliesrijst eten dan witte rijst. Maar waarom is dat zo? In '100% volkoren' wordt helder uitgelegd waarom je het best voor volkorengranen kunt kiezen. Eerst worden de voedingswaarden
van elf verschillende volkorengranen vergeleken met hun alternatieven, zodat je precies weet waarom je beter roggemeel kunt kiezen dan witte bloem en beter gierst dan couscous. Vervolgens vind je 120 recepten om voor elk moment van de dag heerlijke gerechten te maken met deze volkorengr...
2020 Taal: Nederlands zie alle details...

1x op wenslijstjes

Categorie

Details

2020 Uitgever: Gottmer 224 paginas Taal: Nederlands Grootte:  249x198x27 ISBN-10: 9023016505 ISBN-13: 9789023016502