Uw cholesterol de baas - Diverse

alles wat u moet weten over cholesterol

Originele nieuwprijs: € 34.9

KORTE INHOUD

Eindeijk is er nu een eenvoudig, maar effectief stappenplan dat u kan helpen uw cholesterolgehalte blijvend te verlagen- en daarmee uw hart en bloedvaten tegen ziekten te beschermen. Dit boek vertelt u:
Welke risicofactoren voor hartziekten u zelf kunt be loeden.
Welke voedingsmiddelen goed zijn voor de aderen en welke slecht.
Waarom door slechts 30 minuten dagelijks bewegen (huishoudelijke taken tellen mee) uw cholesterolgehaltezal dalen.
Hoe eenvoudige ontspanningsoefeningen hart en bloedvaten sterker kunnen maken.
Welke voedingsupplementen uw gezondheid kunnen ondersteunen.
Hoe u met simpele trucjes uw dagelijkse maaltijden gezond voor het hart kunt maken.
Het speciaal voor dit boek ontwikkelde 12-wekenplan leidt u stap voor stap naar een betere gezondheid en meer vitaliteit.
2006Taal: Nederlandszie alle details...
Originele nieuwprijs: € 34.9

Categorie

Details

2006Uitgever: Reader's DigestVertaler: H. Keizer288 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9064077509ISBN-13: 9789064077500

REVIEWS VAN DIT BOEK